Kulit Kepala
Seberapa Sering Sebaiknya Keramas di Cuaca Lembap?
Di iklim tropis, kulit kepala memproduksi minyak lebih cepat. Frekuensi keramas yang tepat berbeda untuk setiap orang.
Pertanyaan ini tidak punya satu jawaban, dan siapa pun yang memberi angka pasti kemungkinan besar sedang menyederhanakan. Frekuensi keramas yang tepat bergantung pada jenis kulit kepala, panjang rambut, aktivitas harian, dan cuaca tempat Anda tinggal.
Di Indonesia, kelembapan dan suhu tinggi membuat kelenjar minyak bekerja lebih aktif. Ditambah debu jalanan, helm, atau hijab yang dipakai berjam-jam, kulit kepala menghadapi tantangan yang berbeda dari iklim empat musim.
Mulai dari membaca kulit kepala Anda
Perhatikan bagaimana rasanya di hari kedua setelah keramas. Bila akar sudah terasa berat dan lepek, Anda kemungkinan perlu keramas lebih sering. Bila terasa kencang, gatal, dan berketombe halus, mungkin Anda justru mencuci terlalu sering atau memakai sampo yang terlalu keras.
Panduan awal berdasarkan kondisi
| Kondisi | Frekuensi awal |
|---|---|
| Kulit kepala berminyak, aktif di luar | Setiap hari atau selang sehari |
| Normal, aktivitas dalam ruangan | Dua sampai tiga kali seminggu |
| Kering dan mudah gatal | Dua kali seminggu dengan sampo lembut |
| Memakai helm atau hijab setiap hari | Selang sehari, keringkan sepenuhnya |
| Rambut diwarnai atau di-smoothing | Dua kali seminggu, sampo bebas sulfat |
Air, suhu, dan handuk
Air hangat suam-suam kuku sudah cukup untuk melarutkan minyak. Air panas mengangkat terlalu banyak lipid pelindung dan membuat kulit kepala memproduksi minyak lebih banyak sebagai kompensasi.
Setelah keramas, tekan rambut dengan handuk, jangan digosok. Gesekan pada rambut basah adalah salah satu penyebab utama helai patah dan ujung bercabang.
Bolehkah keramas setiap hari?+
Boleh, selama Anda memakai sampo yang lembut dan kulit kepala tidak terasa kering atau perih setelahnya.
Apakah harus memakai kondisioner setiap kali?+
Untuk rambut sebahu atau lebih panjang, kondisioner pada bagian tengah sampai ujung membantu mencegah kusut dan patah. Hindari mengoleskannya di kulit kepala bila mudah lepek.
Rambut saya berminyak tapi ujungnya kering. Bagaimana?+
Ini sangat umum. Perlakukan keduanya berbeda: sampo di kulit kepala, pelembap di ujung.
Mencari solusi?
Beberapa langkah dan produk yang mungkin membantu untuk keluhan ini.
Hair Self-Check
Gratis · 2 menit
Dapatkan gambaran kondisi rambut Anda dan langkah yang paling relevan.
Eucalie Gentle Shampoo
Sampo lembut tanpa sulfat keras
- Sampo harian tanpa sulfat.
- Mengandung aloe vera bersertifikat organik.
Eucalie Scalp Serum
Menenangkan kulit kepala
- Diformulasikan untuk menenangkan kulit kepala yang mudah gatal.
- Mengandung tea tree oil dan zinc.
